首振りトレンド(Shaking Head)を徹底解説

2026年11月1日更新

首振りトレンドとは?

首振りトレンドは、固定カメラで撮った顔のアップが2つの動きを繰り返す短い動画です。まずはドヤ顔パート:目をぎゅっと閉じ、口を閉じたまま満足げにニヤリとして、ゆっくり首を左右に振ります。次にガン見パート:目をぱっと丸く見開き、無垢な表情でカメラをまっすぐ見つめます。舌先を出していることも多いです。

ほとんどのクリップは AI でアニメーション化した動物(子牛、猫、犬)ですが、人が同じ顔をするバージョンも増えています。上にキャプションを載せることで、その顔がリアクションになります。

2つのパートを秒単位で

ミーム1回分は約3〜4秒なので、15秒のクリップにはおよそ4回分が収まります。ShakingHead が使っているタイミングは次のとおりです:

  1. 0–2.5 秒

    目をぎゅっと閉じ、口を閉じたままドヤ顔でニヤリ、首をゆっくり左右に揺らします。

  2. 2.5–3.75 秒

    目がぱっと見開かれ、無垢な表情でレンズをまっすぐガン見。口は少し開き、舌先がちょこん。

  3. 3.75–11.25 秒

    首振りとガン見が同じリズムでさらに2回繰り返されます。

  4. 11.25–15 秒

    最後のドヤ顔首振りと締めのガン見で、オチをつけて終わります。

キャプションの書き方

顔がリアクション、キャプションがフリです。定番は、迷惑なことをしておいてやたら満足げな友だち(「hb」= homeboy の略で「ダチ」の意味)をネタにした学校ジョーク。首を振っている間に読める短さにしましょう。書き出しの例:

  • “テスト中にノートPC閉じてきたあとの hb(ダチ)の顔”
  • “今日どうしても必要だった靴下を片方だけ食べたあとのうちの犬”
  • “先にママに言いつけたあとの妹”
  • “深夜3時にベッドからスマホを落としたあとのうちの猫”
  • “長文LINEに「おけ」とだけ返したあとの私”

ミームが広まった経緯

同じ首振りをする子牛の AI アニメーション動画は、2026年8月の時点ですでに出回っていましたが、あまり注目されていませんでした。2026年10月、学校ネタのキャプションを付けた子牛バージョンが TikTok で大ヒットし、翌日には猫バージョンが続きました。

1週間のうちに犬、うさぎ、人間のバージョン、CapCut テンプレート、自分のペットをクリップに入れる方法を紹介するチュートリアルが登場しました。この顔の考案者が誰なのかは確認されていません。

どのサウンドを使えばいい?

人気の投稿は曲名のある楽曲ではなく TikTok の「オリジナル楽曲」を使っているため、公式の曲はひとつに決まっていません。見かけたクリップに合わせたいなら、その投稿を開いてサウンドを使いましょう。

ShakingHead の動画には AI によるオリジナルのインストビートが付いていて、そのまま投稿できます。代わりに話題のサウンドを使う場合は、TikTok や Reels で投稿するときに追加し、動画の音量を下げてください。

自分だけの首振り動画の作り方

首振りトレンドのよくある質問

トレンドのもとになったクリップは AI でアニメーション化されたもので、多くは AI 動画としてタグ付けされています。これは顔のリアクションというフォーマットで、実際の出来事ではありません。

首振りミームを作ろう

ペットかあなたの写真1枚で、15秒の縦型動画に。